Что происходит
- В Швеции и Норвегии завершился один из крупнейших в Северной Европе экспериментов по сокращению рабочей недели. Исследование провели эксперты сообщества 4 Day Week Global.
- В проекте участвовали 11 организаций из государственного, частного и некоммерческого секторов, включая больницы, социальные службы, энергетические компании и консалтинговые фирмы. Всего эксперимент охватил около 270 сотрудников на старте проекта.
- Пилот длился шесть месяцев — с января по июнь 2024 года — и строился по модели «100:80:100». Сотрудники получали 100% зарплаты за 80% рабочего времени при сохранении 100% производительности. Компании самостоятельно выбирали формат сокращения часов — четырехдневную неделю или шестичасовой рабочий день.
- Для перехода на новый график организации пересматривали рабочие процессы, сокращали количество встреч, избавлялись от неэффективных задач, выделяли блоки для сосредоточенной работы и перераспределяли ответственность внутри команд. Исследователи отмечают, что ключевую роль сыграли не ускорение труда, а более грамотная организация работы, приоритизация задач и командное взаимодействие.
- Результаты оказались преимущественно положительными. После перехода на сокращенную неделю сотрудники сообщили о снижении уровня стресса, улучшении сна, физического и психического здоровья. Средняя продолжительность сна выросла с 6,6 до 7 часов в сутки, а доля людей, которые перестали испытывать проблемы со сном, почти удвоилась.
- Также выросли показатели счастья и удовлетворенности жизнью, а сотрудники стали реже испытывать выгорание и усталость после рабочего дня. При этом участники не отмечали роста интенсивности труда или давления из-за сокращения рабочего времени.
- Исследование показало и положительные изменения для работодателей. Сотрудники оценили свою продуктивность выше, чем до начала эксперимента, а также чаще сообщали о росте креативности и появлении новых идей. Многие организации отметили, что смогли сохранить результаты работы даже при сокращении рабочего времени.
Что это значит
Результаты шведско-норвежского эксперимента подтверждают выводы предыдущих международных исследований о том, что сокращение рабочего времени может улучшать самочувствие сотрудников без заметного ущерба для эффективности бизнеса.
Так, крупнейший эксперимент 4 Day Week Global, который в 2022 году охватил 2900 сотрудников из 61 компании, подтвердил, что сокращенная рабочая неделя повышает продуктивность, позволяет людям проводить больше времени с семьей, снижает уровень стресса и выгорания.
Но есть и сложности: например, во многих компаниях такой график может отразиться на зарплате. Также эксперты считают, что сокращенная неделя подходит не для каждой сферы, а некоторые специалисты отмечают, что при уменьшении рабочих часов может снизиться уровень жизни.
Некоторые компании уже разрабатывают переход на 32-часовую рабочую неделю, особенно это популярно в Японии. 92% участников эксперимента отметили, что планируют работать в таком графике и после его окончания. На правительственном уровне всеобщий переход на четырехдневную рабочую неделю пока не рассматривается.