Что это такое
Амбиции — это стремление к успеху, статусу и достижениям и уверенность в своих силах. Изначально понятие имело скорее негативный окрас и было синонимично словам «апломб», «спесь», «самолюбие», «тщеславие». Глагол ambire с латыни и вовсе переводится как «обхаживать», «обивать пороги», «выпрашивать» должность или благосклонность.
Сейчас отношение к термину несколько изменилось. На амбициозность в профессиональной среде чаще смотрят как на способность задавать себе высокую планку и настойчиво двигаться к ней. Например, Стива Джобса можно назвать амбициозным человеком. У него были грандиозные планы и вера в свой успех, благодаря которым он изменил мир.
Какими бывают амбиции
Психологи условно делят амбиции на завышенные, заниженные и адекватные. Только в последнем случае, когда притязания соответствуют возможностям, они считаются по-настоящему полезными.
Завышенные ожидания опасны. Когда человек ставит перед собой нереальные цели и не может их достичь, он разочаровывается в собственном потенциале и личных качествах — амбиции остаются нереализованными. Кроме того, чрезмерная самоуверенность мешает видеть общую картину и правильно обрабатывать обратную связь. Для руководителей это прямая дорога к увольнению.
Заниженная претенциозность может говорить о безынициативности, апатичности и излишней скромности. Если человек не оценивает свои способности по достоинству, такое отношение могут перенимать и окружающие. Это состояние схоже с синдромом самозванца.
Профессор Евгений Ильин в своей книге «Психология зависти, враждебности, тщеславия» делится хорошим примером. Японские психологи поставили перед детсадовцами задачу достать конфету, специально закрепленную значительно выше человеческого роста. Испытуемые моментально разделились на три группы. В первой были сдавшиеся — их амбиции определили как заниженные. Во вторую вошли дети с адекватными притязаниями — они стали размышлять, как можно заполучить лакомство. В третьей оказались участники, чьи претензии завышены. Они просто бегали и прыгали вокруг конфеты, пытаясь наудачу ее достать.
Как профессиональные амбиции влияют на карьеру
Более амбициозные люди, как правило, имеют качественное образование, престижную работу и высокий доход. Чтобы понять, почему так происходит, следует разобраться, как претенциозность влияет на разные профессиональные качества и отношение работодателей к сотрудникам.
В корпоративной среде амбиции можно разделить на коллективные — направленные на благо организации, ее продвижение вперед — и личные — желание достичь собственного успеха, способность идти по головам. Марк Квинн, возглавляющий рекрутинг в агентстве Mercer, считает, что последние не принесут пользы компании, и работодатели знают об этом. Поэтому для карьеры важно научиться соотносить цели бизнеса и свои личные.
Черты характера в целом — это один из трех важнейших факторов для получения заветного оффера, как показывают опросы. Так, здоровая уверенность в себе вошла в пятерку самых ценных качеств по мнению работодателей. Другое дело — высокомерие. Его, наоборот, причислили к наиболее значительным недостаткам. Поэтому при трудоустройстве особенно важно следить за адекватностью амбиций.
Как показывает исследование Harvard Business Review, внутренние культуры 89% компаний ориентированы на результат. Поэтому для карьерного роста в корпорации необходимо ставить перед собой сложные амбициозные задачи, пишет эксперт по работе с талантами Марк Эффрон. Это помогает приобрести новый опыт и компетенции.
Высокие амбиции положительно влияют на адаптивную производительность — умение приспособиться к изменениям на работе. Причем эта черта больше важна для менеджеров, чем для рядовых сотрудников. В последнее время работодатели все больше ценят гибких специалистов, способных быстро ориентироваться в условиях неопределенности.
Большие амбиции — это сильная мотивация быть первым в своем деле или входить в лидирующую команду. Поэтому их обладатели обычно стремятся поддерживать высокие стандарты качества в своей деятельности и работе коллег. Кроме того, таким сотрудникам свойственно следить за конкурентами на рынке, чтобы опережать их и перенимать лучшие практики.
Что делать, если амбиций нет
Стремление чего-то достичь, вероятно, свойственно всем здоровым людям. При этом в последние десятилетия отчетливо прослеживается рост амбициозности у молодежи, сообщают исследователи из Университета Флориды. Полная апатия и отсутствие желаний могут свидетельствовать об экзистенциальном кризисе или психических расстройствах вроде депрессии. С такими симптомами лучше обратиться за помощью к специалистам.
Считается, что претенциозность целей сильно зависит от самооценки, воспитания — в большей степени примера родителей или других близких — и типа вашей личности. Но если задуматься, все это не так важно. Если вам мешает недостаток амбициозности, может помочь даже простое переосмысление приоритетов, желаний и способностей.
Как выяснилось, самооценка не оказывает значительное влияние на успеваемость школьников. Больше уверенности в силах дают актуальные знания и развитые навыки. Также необязательно все время оглядываться на родных — жизненным ориентиром может служить любой успешный человек.
У интровертов и экстравертов действительно разные слабые и сильные стороны и отношение к успешности, а их цели и стратегии редко похожи. Но и самый общительный человек может ограничиться вполне приземленными карьерными планами. В то время как у интровертных студентов со способностями к программированию иногда появляются амбиции создать IT-империю.
Как развить здоровую амбициозность
Чтобы амбиции помогали в карьере и повседневной жизни, нужно научиться правильно формулировать цели, следить за успехом и неудачами, а также окружать себя правильными людьми.
Фиксируйте цели в письменной форме и делайте отчеты
Как показывают исследования, большей результативности достигают те, кто записывает, к чему стремится. Кроме того, для успеха важно постоянно отслеживать прогресс. При этом продуктивнее фокусироваться на улучшении предыдущих свершений, а не на работе на пределе своих возможностей.
Обретите уверенность в себе
Для этого можно вести журналы ошибок и достижений. В первый нужно записывать свои заслуги, отношение к ним и ваши действия, навыки или качества, которые помогли добиться успеха. Это полезно, чтобы начать ценить свои способности.
В журнале ошибок нужно фиксировать свои промахи, выводы, которые можно из них сделать, а также взгляд на проблемы со стороны. Такая таблица поможет проще относиться к своим недостаткам.
Не делитесь с другими своими планами
Когда вы рассказываете окружающим о своих целях и получаете одобрение, мозгу кажется, что вы уже добились желаемого. Если удержаться сложно, в разговорах можно формулировать свои планы так, чтобы они не приносили вам удовольствия. Дополняйте их сдерживающими факторами, например: «Я хочу сбросить лишний вес, но для этого мне придется много тренироваться и поддерживать диету».
Окружите себя амбициозными людьми
Не только дурной пример заразителен. Бизнес-тренер и автор книг по личному росту Джим Рон знаменит своим метким высказыванием: «Вы среднее арифметическое между пятью людьми, с которыми проводите большую часть своего времени». Чем амбициознее будет ваше окружение, тем масштабнее станут цели, которых вы захотите достичь.