Кто такой танатопсихолог
Одним из основателей российской гуманитарной танатологии считается философ Андрей Демичев. Его докторская диссертация «Философские и культурологические основания современной танатологии» (1997) стала одной из первых отечественных академических работ на эту тему. По мнению доктора филологических наук Романа Красильникова, сейчас танатология является устоявшейся междисциплинарной областью научных исследований, решающей большое количество задач, связанных с осмыслением сущности смерти, ее причин и механизмов, изучением исторических и современных стратегий ее понимания.
Название профессии образовано от двух греческих слов: танатос — «смерть» и психо — «душа». Танатопсихолог — это специалист, который занимается вопросами смерти, смертности, умирания, горевания. Он помогает пережить уход близкого человека, принять свою скорую (или нескорую) кончину. Также эксперт во время консультаций помогает преодолеть страх смерти.
Как рассказала РБК танатопсихолог Ольга Иванова, многие ее пациенты сегодня — это люди, которые недавно пережили смерть близкого человека. Обращаются за помощью, в основном, 30–40-летние, потерявшие родителей или бабушек/дедушек в результате коронавируса или его последствий. Другая категория — клиенты, которые панически боятся смерти — собственной или близких.
«У меня есть консультации такого философского толка, когда человек может со мной поделиться совершенно сумасшедшими мыслями по поводу того, что происходит после смерти, какие у нас вообще есть жизненные задачи. Я могу такую беседу поддержать», — сообщила она.
Ключевые навыки танатопсихолога
Танатопсихолог должен сначала проработать собственный страх смерти. Если этого не произошло, он не сможет обсуждать эту тему с клиентом, обращает внимание Ольга Иванова.
Один из основных навыков специалиста — способность выдерживать сильные эмоции и восстанавливаться после сложных консультаций. Танатопсихолог должен уметь вовремя дистанцироваться от переживаний человека. Еще один важный навык — активное слушание. Если психолог начинает задавать слишком много вопросов, переводить тему, он уводит клиента от переживания горя. Тому, кто потерял близкого, важно дать выговориться. Все эмоции клиента должны быть им пережиты и переработаны.
«Если человек запрещает себе горевать, либо у него нет подходящих условий для этого, горе может застрять и сидеть внутри очень долго. Есть такой феномен, как отщепление эмоциональной части личности. Человек, который пережил потерю, запрещает себе в будущем чувствовать как плохие, так и хорошие эмоции. Это люди эмоционально закрытые, холодные, их ничего не радует», — объясняет эксперт важность профессии.
За первые 3–4 консультации происходит снятие острых симптомов горя. Потом уже перед человеком встает задача: приспособиться к новой реальности, в которой нет близкого человека.
Тренды и направления профессии
Нишевание психологии — один из последних трендов профессии. Психологи выбирают узкую специализацию и развиваются в ней. Особенно четко эта тенденция прослеживается на Западе. Есть специалисты только по построению карьеры, по отношениям. Появляются и консультанты по «гореванию». Также существует отдельная профессия — «доулы смерти». Они провожают человека в последний путь. Работают и с умирающим, и с горюющим. Их обучают в специальной ассоциации. Она так и называется — Ассоциация доул конца жизни.
В России танатопсихологи уже есть при крематориях и похоронных агентствах. Пока это несколько десятков специалистов. С каждым годом их становиться всё больше. «Наше сообщество растет. Тема смерти начинает быть более видимой. Может быть, ковид сыграл свою роль. Мы начинаем к этой теме постепенно приходить. Люди становятся смелыми, о смерти начинают писать о говорить», — резюмирует Иванова.
Возрастающее число научных публикаций и исследований по танатопсихологии позволяет сделать вывод о начавшемся процессе ее институционализации как научной дисциплины, говорится в работе Анастасии Бакановой «Танатопсихология — перспективное направление научных исследований».
«Танатопсихологические исследования в последние годы набирают силу, о чем свидетельствует количество появившихся научных публикаций и защищенные кандидатские диссертации. Это говорит о том, что предельные категории человеческой жизни — такие как жизнь и смерть, страх и трепет, боль и надежда — перестают быть достоянием только лишь философии, религии или искусства, они обращаются к Человеку Живущему для того, чтобы помочь ему быть ближе к самому себе и своей жизни», — сообщает автор научной работы.
Эксперт выделяет два основных направления исследований. Танатопсихологию уже изучают предствители профессий, непосредственно связанных со смертью человека. Это хирурги, онкологи, пожарные, врачи скорой помощи, работники морга, сотрудники хосписов и правоохранительных органов. Также дисциплина стала интересовать людей, включенных в экстремальные виды деятельности. Например, парашютизм, альпинизм, кайтсерфинг, экстремальное закаливание. Их деятельность связана с риском для жизни. Изучение танатопсихологии помогает им снизить собственный страх смерти.
Как стать танатопсихологом?
Пока официально такой специализации на постсоветском пространстве все еще не существует. Танатопсихологами становятся люди, которые получили базовое психологическое образование в вузе. Они самостоятельно повышают свою квалификацию в этом направлении. Например, Ольга Иванова проходила курс по философии «парадоксальная танатология». Но большую часть знаний эксперт получила из книг. Она перечислила основные издания, которые нужно прочитать человеку, который хочет стать танатопсихологом:
- Элизабет Кюблер-Росс. «О смерти и умирании».
- Ворден Вильям «Консультирование и терапия горя».
- Стивен Левин «Кто умирает» и «Год жизни».
- Константин Сельчёнок «Психология смерти и умирания».