![По 31 кг сахара съедают россияне в среднем за год — в 4 раза выше нормы](https://s0.rbk.ru/v6_top_pics/media/img/5/61/756518542536615.jpg)
Аудиоверсию материала можно послушать на любой удобной вам подкастной платформе: Apple Podcasts, Google Podcasts, CastBox, «Яндекс.Музыке»
Этот показатель включает сахар, а также кондитерские продукты в пересчете на сахар. Такие данные приводятся в отчете Росстата. Это значение почти в 4 раза превышает норму Минздрава в 8 кг сахара на человека ежегодно. Больше всего сладкого едят в Ингушетии (66,7 кг ежегодно), а меньше всего — в Калмыкии (19,4 кг ежегодно). По данным ВОЗ, избыток сахара может вести к диабету, избыточному весу и проблемам с зубами. Специалисты организации советуют употреблять не больше 50 г сладкого вещества в день. Это равноценно 10–15 чайным ложкам или двум шоколадным батончикам.