Кто такой консультант по здоровой старости
Во всем мире люди живут дольше, чем когда-либо раньше. Это неизбежно приводит к демографическому сдвигу. Общественное здравоохранение заинтересовано в том, чтобы укрепить меры поддержки стареющего населения. Важно, чтобы люди сохраняли свои функциональные способности как можно дольше [1].
Многие думают, что продолжительность и качество жизни определяются генетикой. Однако ключевую роль в этом играет образ жизни: здоровое питание, регулярная физическая активность, отказ от вредных привычек [2]. Консультант по здоровой старости помогает стареющему населению в этих вопросах: разрабатывает оптимальную систему питания, адаптирует физические нагрузки, дает рекомендации по образу жизни [3].
Консультант по здоровой старости — одна из профессий будущего.
Чем занимается консультант по здоровой старости
Консультант по здоровой старости, или геронтоконсультант, — это специалист в области здравоохранения, социальной работы или геронтологии (наука, изучающая биологические, социальные и психологические аспекты старения человека), который занимается вопросами старения и помощи пожилым людям. Он ведет системную работу по улучшению качества жизни стареющего населения, которая включает физиологические, психологические, социальные и экономические аспекты.
Одна из важнейших функций специалиста — разработка индивидуального плана питания, физических упражнений, медицинских наблюдений и мер социальной поддержки. Он не просто выдает направления, а объясняет, что лучше употреблять в пищу и почему, какие привычки важно выработать, чтобы улучшить самочувствие, как можно управлять своим текущим состоянием. Отслеживается динамика состояния и вносятся корректировки в индивидуальный план.
Пожилым людям бывает трудно разобраться в сложной системе здравоохранения и социальных услуг. Консультант подсказывает, куда можно обратиться, чтобы получить помощь. Если клиенту неоправданно отказали в услуге, специалист связывается с организацией и выступает в поддержку его прав. В чрезвычайных ситуациях он также оказывает помощь. Например, при ухудшении здоровья важно оперативно принять решение, найти место в профильном медицинском учреждении.
Люди в возрасте могут переживать депрессию, испытывать тревогу, чувствовать одиночество. Консультант по вопросам старения должен уметь оценить состояние человека, определить его потребности и оказать психологическую поддержку. Геронтоконсультант мотивирует пожилых людей поддерживать социальные связи, осваивать новые навыки и жить полноценной жизнью. В определенных случаях он дает родственникам рекомендации, как лучше организовать уход за пожилым человеком и как общаться с ним.
Такой специалист отслеживает исследования и инновации в области здоровья и применяет лучшие практики. Он может работать в учреждениях здравоохранения, социальных службах, научно-исследовательских институтах и т.д. [4].
Основные навыки консультанта по здоровой старости
Консультант по здоровой старости должен обладать навыками работы с людьми и быть клиентоориентированным.
Его основные навыки:
- разбирается во всех физиологических и психологических изменениях, которые происходят в пожилом возрасте;
- умеет выстроить эффективное общение с клиентами и их родственниками, проявляет эмпатию, терпение и тактичность;
- системен и высокоорганизован, умеет координировать работу, выделять главное, видеть ресурсы и ограничения, находить решения сложных задач.
Профессия находится на стыке медицины и социальной сферы и чаще требует медицинского образования. В зависимости от сферы работы (если это не медучреждение, а, например, социальная служба) может быть достаточно психолого-педагогического образования. Подойдет тем, кто интересуется вопросами здоровья, психологически устойчив и хочет помогать людям [5].
Тренды и направления профессии
В России эта профессия еще не вполне сформировалась, но есть люди, которые выполняют функции консультанта. Например, занимаются такими вопросами на общественных началах, не имея соответствующего образования и подготовки, или являются социальными работниками.
В России еще предстоит установить стандарты этой профессии: она нова и мультидисциплинарна. Потребность в геронтоконсультантах возникла недавно, поэтому данные о средней заработной плате являются скорее прогнозными. Многое будет зависеть от уровня квалификации специалиста, его опыта, конкретного места работы и региона проживания. Можно опираться только на предположения, основанные на статистике зарплат в смежных областях: социальная работа, медицинское консультирование, уход за пожилыми людьми.
- Начинающие специалисты — до ₽40 тыс.
- Средний уровень (имеют опыт от 2 до 5 лет) — до ₽70 тыс.
- Высокий уровень (имеют опыт более 5 лет) — до ₽100 тыс.
- Топ-уровень (руководители проектов, эксперты) — более ₽100 тыс.
У этой профессии есть разные специализации. Приведем примеры, в каких организациях могут требоваться консультанты по здоровой старости и какие задачи они могут решать.
В оздоровительном центре или фитнес-клубе консультант по здоровой старости разрабатывает и ведет программы тренировок для возрастных клиентов, а иногда дополнительно консультирует по питанию. В клинике такой специалист работает с когнитивными расстройствами (например, болезнью Альцгеймера) или, к примеру, проводит психотерапевтические консультации пожилым людям. В хосписе задача специалистов — оказать духовную поддержку пациентам, облегчить боль в конце жизни.
В научно-исследовательских центрах консультанты могут проводить исследования на темы, связанные со старением, и разрабатывать новые рекомендации по уходу и поддержке. Также профессия может относиться к юридической сфере. В этом случае частный консультант помогает с вопросами доверенностей, завещаний, планирования ухода и т.п. Консультант по здоровой старости может реализовать себя в образовательной деятельности: разрабатывать обучающие курсы, проводить семинары и тренинги по здоровому образу жизни и старению.
Приведем примеры из других стран. Вакансию консультанта по координации исследований в области здорового старения публиковала Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) — для реализации плана действий по здоровому старению в странах западной части Тихого океана. План был принят государствами — членами ВОЗ в 2020 году, после пандемии [6]. Например, врача-консультанта по уходу за пожилыми людьми искала Университетская больница Ньюхема в Лондоне. В требованиях обозначено: «отличные знания в области гериатрической медицины и неотложной медицины» [7].
Откуда и когда пришла профессия
Востребованность новой профессии — консультанта по здоровой старости — связана с трендом на здоровый образ жизни. Кроме того, вопрос о такой профессии встал остро из-за увеличения количества пожилого населения во всем мире и проблемы естественного старения населения.
Как стать консультантом по здоровой старости
Консультантом по здоровой старости можно стать, получив высшее медицинское образование, включающее профильную дисциплину. Аспирантуру, повышение квалификации и обучение на кафедре геронтологии и гериатрии (частный раздел геронтологии, занимающийся изучением, профилактикой и лечением болезней людей старших возрастных групп) предлагают следующие вузы: