Как подготовить ребенка к отключениям интернета: практические советы

Дети выросли в мире, где интернет доступен всегда. И если для взрослого отключение — это раздражение и неудобство, то для ребенка оно может обернуться серьезным стрессом. Вдруг оказался недоступен любимый мультфильм, онлайн-занятие по английскому не состоялось, оборвалась переписка с друзьями.

Кроме того, интернет — это еще и инструмент безопасности: быть на связи с семьей, найти дорогу, оплатить проезд. Если вдруг Cети нет, ребенку важно знать, как себя вести. И задача родителей — дать инструкцию заранее, чтобы ситуация не застала врасплох.

Почему интернет исчезает

Начать лучше с простого объяснения: интернет, как и, например, свет, может исчезнуть — это внешняя ситуация, которую можно прожить вместе, никакой вины ребенка в этом нет. Не стоит драматизировать и пугать — важно донести мысль спокойно, как факт. Полезно использовать метафоры: «Интернет — как лифт. Иногда он не работает, и тогда мы идем пешком. Ничего страшного, просто другой способ». Пример родителя — ключевой фактор. Если мама или папа раздражены, ребенок считывает эмоции.

Также не лишним будет установить правила, которые помогут снизить тревожность. Например: если нет интернета — это время для офлайн-игр, книг, общения. Можно сделать из такой неприятной ситуации милую семейную традицию: например, с отключением интернета ребенок придумывает занятие для всех. Или можно превратить отключение в маленькое приключение: «Представь, что мы в экспедиции и связи здесь нет. Будем придумывать свои игры».

Что ребенок должен уметь без интернета

Отключение интернета — это не только отсутствие привычных развлечений, но и куда более серьезные ограничения. Важно проинструктировать ребенка по каждому из них.

1. Звонки и связь

Научите ребенка пользоваться обычной мобильной связью: покажите, где в телефоне находится список контактов, где нажать «вызов». Если позволяет функционал, выведите самые важные номера в быстрый набор. Для надежности также перепишите контакты родителей, бабушек и дедушек, учителей и соседей на лист бумаги, а три самых важных номера (например, мамы, папы и бабушки) ребенку хорошо бы выучить наизусть.

Звонки не всегда могут быть удобны, поэтому покажите также, как отправлять SMS-сообщения.

Объясните, как набрать экстренные номера. Превратите это в игру: «Представь, что мы играем в спасателей. Какой номер набирать?»

Может оказаться так, что денег на счету мобильного телефона у ребенка нет. Что делать? Практически у каждого оператора есть своя услуга на такой случай: например, в «Билайне» можно отправить бесплатное сообщение абоненту с просьбой перезвонить, а в МТС — позвонить за счет собеседника. Обучите ребенка и этим хитростям (команды для набора можно уточнить у своего оператора), чтобы он в любой ситуации мог связаться с родными.

2. Ориентация в пространстве

Вместе с ребенком пройдите несколько самых важных маршрутов — до школы, кружка, магазина. Во время прогулки обращайте внимание на названия улиц, вывески, приметные здания. Не забудьте устроить экзамен: важно убедиться, что ребенок правильно запомнил дорогу. Составьте безопасный маршрут: куда идти и к кому обращаться, если он потеряется или срочно нужна будет помощь.

Если есть такая необходимость, покажите ребенку, как пользоваться общественным транспортом: где искать остановку, как читать расписание, как покупать билет. Можно также проехать с ребенком нужный маршрут, закрепляя все шаги. Обсудите, что делать, если он уехал не туда: попросить помощи у водителя или контролера и выйти на ближайшей остановке.

На смартфон ребенка также можно скачать приложение с навигацией, которое работает без использования интернета. Все, что нужно, — это заранее прогрузить карту, отметить на ней точки (дом, школа и т. д.) и показать ребенку, как всем этим пользоваться.

3. Деньги и покупки

Держите дома небольшую «SOS-кассу» — купюры и монеты, которые можно использовать в ситуации, когда привычная оплата картой невозможна.

Научите ребенка расплачиваться наличными: купить хлеб, воду, проездной билет. Обсудите правила безопасности: деньги не достаются напоказ, сдачу нужно пересчитать, а крупные покупки делают взрослые. Можно устроить тренировку дома: сыграть в магазин, где ребенок расплачивается настоящими деньгами.

4. Учеба и информация

Держите дома бумажные энциклопедии, атласы, словари. Для ребенка они станут ценным источником знаний, когда погуглить нет возможности.

Приучайте записывать важное: пусть у ребенка будет тетрадь для заметок, где он фиксирует задания, идеи, вопросы. Показать, что знания и ценная информация хранятся не только в телефоне, — важный навык будущего.

5. Развлечения и досуг

Соберите коробку антискуки — набор игр и занятий, которые достаются только в дни без интернета. Это могут быть настольные игры, пазлы, конструктор, книги или раскраски.

Вовлекайте ребенка в бытовые дела: готовку, уборку, уход за комнатными растениями. Важно показать, что жизнь интересна и без экрана. Кто знает, возможно, через много лет ребенок будет вспоминать именно тот сливовый пирог, испеченный с мамой во время цифрового блэкаута.

Репетиция: «день без интернета»

Самый простой способ подготовиться — устроить «учебную тревогу». Выберите вечер и объявите: «Сегодня мы играем в день без интернета».

Составьте план заранее:

• достаньте настольные игры;
• придумайте совместный кулинарный эксперимент;
• сходите гулять без телефонов;
• устройте чтение вслух или театральную постановку.

Главное, чтобы это не выглядело наказанием. Пусть ребенок увидит: отсутствие интернета открывает новые возможности.

Заведите привычку иногда добровольно убирать гаджеты. Это полезно и для взрослых, и для детей, потому что это не про страх, а, наоборот, про уверенность.

Ребенок, умеющий самостоятельно позвонить, найти дорогу и занять себя без интернета, чувствует себя взрослее и спокойнее. Для родителей это тоже плюс: меньше тревоги и больше доверия.