Делу время: как формат четырехдневной рабочей недели меняет рынок
Меньше — не значит хуже
Современный рынок труда переживает эволюцию форматов занятости, где четырехдневная рабочая неделя становится новым трендом. Особенно ярко эту тенденцию поддерживает молодое поколение — по данным опроса LinkedIn Workforce Confidence, 62% миллениалов и зумеров выступают за сокращение рабочих дней. Такой подход позволяет достичь гармонии между профессиональной и личной жизнью, минимизировать риски эмоционального выгорания, создать более комфортные условия труда.
Четырехдневная рабочая неделя — сокращенный вариант традиционной рабочей недели, при котором сотрудники трудятся четыре дня вместо пяти. При этом льготы и заработная плата остаются прежними.
Переход на четырехдневную рабочую неделю без потери заработной платы делает сотрудников более счастливыми, здоровыми и производительными. К такому выводу пришли ученые Бостонского колледжа. Они провели исследование с участием 2896 человек в 141 компании в Австралии, Новой Зеландии, США, Канаде, Ирландии и Великобритании.
Организации, которые участвовали в эксперименте, в течение 6 месяцев тестировали новый режим работы. Перед переходом каждой компании дали восемь недель на реструктуризацию рабочего процесса для поддержания производительности на уровне 80% от прежнего рабочего времени, участники отказались от таких видов деятельности, как совещания.
За две недели до начала эксперимента каждый сотрудник ответил на ряд вопросов для оценки своего благополучия, включая: «Ваша работа вас расстраивает?» и «Как бы вы оценили свое психическое здоровье?» Через шесть месяцев работы по новому графику они снова ответили на те же вопросы. Оказалось, что сотрудники были более удовлетворены своей работой и сообщали об улучшении психического здоровья, чем до эксперимента. Более 90% компаний после него решили сохранить четырехдневную рабочую неделю.
Мировой переход
Тестовые запуски сокращенной рабочей недели прошли в разных странах. В каждой переход происходит по собственным правилам и условиям. Некоторые государства обращаются за помощью к некоммерческой организации 4 Day Week Global (4DWG). Она предлагает участвующим компаниям коучинг и другую помощь в организации четырехдневной недели. Другие страны внедряют собственные сценарии. Представим опыт некоторых государств.
Япония
В Токио рабочую неделю сократили для государственных служащих в апреле 2025 года. Для работников, имеющих детей, власти предложили альтернативу: остаться на полном рабочем дне с сохранением зарплаты или сократить рабочий день на два часа с пропорциональным уменьшением оплаты. Эта инициатива направлена на борьбу со снижением показателей рождаемости в стране и предотвращением смерти от переутомления.
Также переход на 4-дневную рабочую неделю должен помочь решить гендерное неравенство рабочей силы. В Японии работают только 55% женщин от их общего количества. Им чаще приходится выбирать между карьерой и личной жизнью. Количество работающих мужчин составляет 72%. Это не первый опыт внедрения четырехдневной рабочей недели в стране. Коммерческие компании уже тестировали новый формат работы. Так, в августе 2019 года Microsoft Japan провела тестовый запуск укороченной недели без снижения заработной платы. Через месяц технологическая корпорация поделилась результатами. Выяснилось, что продажи на одного сотрудника увеличились на 40% по сравнению с тем же месяцем годом ранее, количество напечатанных в офисе страниц сократилось на 59%, а потребление электроэнергии — на 23%, 94% сотрудников остались довольны программой. После проведения эксперимента компания решила постепенно переходить на такой режим работы.
Новая Зеландия
Транснациональный производитель потребительских товаров Unilever 18 месяцев тестировал новый режим работы в Новой Зеландии. Сотрудникам сохранили 100% заработной платы, сократив рабочее время на 20%.
В результате корпорация расширила проект на свой бизнес в Австралии. «Пробный проект в Новой Зеландии продемонстрировал высокие результаты в достижении бизнес-целей, включая рост выручки, при этом подавляющее большинство сотрудников отметили повышенную вовлеченность, а количество прогулов снизилось на 34%», — рассказали руководители.
Чили
В 2024 году в Чили начали переход с 45-часовой на 40-часовую рабочую неделю. Чтобы помочь компаниям адаптироваться, правительство проведет поэтапную трансформацию к 2028 году. Работодателей обязали не снижать заработную плату сотрудников из-за сокращения рабочего времени.
По словам инициаторов проекта, новый закон был введен в ответ на растущие требования сотрудников в Чили сократить рабочую неделю с целью улучшения баланса между работой и личной жизнью и общего благополучия и производительности.
Страны Южной Африки
Пилотный проект четырехдневной рабочей недели прошел и в Южной Африке в 2023 году. В нем участвовали одна ботсванская фирма и 28 южноафриканских компаний — из сферы финансов, налогов, маркетинга и IT. Компании обязались сохранять заработную плату сотрудников во время тестирования.
Директор 4 Day Week SA Карен Лоу отметила, что некоторые из первых положительных результатов, которые эти компании получили в результате внедрения модели 4-дневной рабочей недели, включали: снижение стресса и выгорания и негативного отношения к работе, сокращение числа семейных конфликтов дома, текучести кадров и количества больничных. Однако она добавила, что не обошлось и без трудностей. «Мы обнаружили, что южноафриканские компании сокращают рабочую неделю примерно на 12% при 100% производительности», — объяснила Лоу.
Германия
В начале 2024 года 45 организаций из различных секторов Германии участвовали в шестимесячном пилотном проекте испытания четырехдневной недели с сохранением заработной платы. В процессе тестирования две вышли из-за экономических проблем.
18 октября 2024 года озвучили первые результаты. Более 70% участвующих организаций указали, что они хотели бы продолжить эксперимент. Одни компании решили продлить фазу тестирования, а другие внедрили четырехдневную неделю.
Ограничения 4-дневной рабочей недели
Несмотря на все преимущества, специалисты отмечают, что переход на сокращенную рабочую неделю сопряжен с рядом сложностей. Хотя 4-дневная неделя становится трендом, ее внедрение требует индивидуального подхода в зависимости от специфики бизнеса и коллектива.
Сложности:
- Отраслевые ограничения. В таких сферах, как экстренные службы, транспорт и логистика, необходимо круглосуточное присутствие персонала, что делает четырехдневку трудно реализуемой идей.
- Разные предпочтения сотрудников. Не все работники готовы к такому графику. Одни ценят стабильность «пятидневки», другие рассчитывают на дополнительный доход за сверхурочные и готовы работать более 40 часов в неделю. Например, эстонская компания, предлагающая услуги агрегатора такси, Bolt в 2021 году перешла на четырехдневный режим работы с сохранением заработной платы, а в июле 2025 года стало известно, что вернулась к классической пятидневной структуре.
- Риск роста затрат. В отраслях с продолжительными сменами компаниям, возможно, придется увеличить выплаты за переработки или нанять дополнительный персонал для покрытия нагрузки.
А что в России?
В России переход на 4-дневную рабочую неделю обсуждается не первый год. Несмотря на активные дискуссии, отдельные компании внедряли сокращенную рабочую неделю по собственной инициативе, ориентируясь на мировой опыт и корпоративные приоритеты. Одна из таких организаций — Совкомбанк. В 2022 году кредитная организация объявила о старте эксперимента с четырехдневной рабочей неделей, в котором участвовали около тысячи сотрудников. В апреле 2023 года банк поделился результатами: 97% руководителей бизнес-направлений согласились с тем, что такой режим работы положительно повлиял на продуктивность сотрудников. Тогда банк решил продолжить тестирование формата.
В Госдуме не исключают, что такую практику возможно будет ввести, когда в стране произойдет оптимизация, роботизация труда, а также развитие искусственного интеллекта. Дискуссия продолжается: в пользу этой инициативы приводят примеры успешных кейсов из других стран.
Сейчас отечественные организации переходят на четырехдневную рабочую неделю, в основном, в ответ на нестабильность рынка и кризис. К примеру, Горьковский автозавод с августа вводит четырехдневную рабочую неделю для сотрудников. Причина — резкое сокращение рынка коммерческого транспорта. По данным пресс-службы завода, решение позволит сохранить коллектив, подстроив производство под текущий спрос. Предприятие уже оптимизирует расходы с начала года, но социальные льготы работникам будут сохранены.
С 1 августа 2025 года сокращенный режим ждет и работников «Камаз». Как сообщил производитель грузовой техники, данное решение коснется только тех подразделений, у которых нет полной загрузки. Четырехдневная рабочая неделя — вынужденная мера из-за кризиса на рынке грузовиков России свыше 14 т. По итогам полугодия он сократился почти на 60%. Ранее о подобных планах заявлял и «АвтоВАЗ».
Издание «Финансы Mail» узнало мнение населения о перспективах такой реформы. В опросе 2025 г. приняли участие почти 11 тыс. человек из разных регионов России. Лишь 23,9% респондентов уверены, что четырехдневка неизбежна в ближайшем будущем. 25,9% допускают ее внедрение, но только в отдельных секторах: IT, креативных индустриях и сфере услуг.
41,7% опрошенных назвали четырехдневную неделю идеальным вариантом, а режим 5/2 поддержали 22,8%. 12,4% проголосовали за удаленку с гибким графиком, что отражает запрос на автономность в работе.
Несмотря на интерес к сокращенной неделе, большинство россиян пока воспринимают ее как точечное решение, а не системную реформу. Наибольшие перспективы у этой модели в «гибких» отраслях, где результат важнее присутствия в офисе. Среди основных опасений респонденты выделили: снижение зарплат и премий, прежний объем задач за меньшее время, увольнения, нестабильность бизнеса, снижение личной продуктивности. Но при этом:
- 31,5% ценят возможность уделять больше времени семье;
- 25,4% ожидают уменьшения стресса;
- 15,5% прогнозируют рост эффективности;
- 13,9% планируют использовать день для подработки или учебы.
В целом россияне готовы к изменениям, но требуют гарантий и адаптации под специфику работы. 49% проголосовали за четырехдневку, при этом поддержку озвучивали в основном представители молодежи — 55% россиян младше 34 лет одобрили эту идею, говорится в исследовании сервиса по поиску работы и подбору сотрудников SuperJob от 2023 года. Среди россиян старшего поколения этот показатель был ниже — 39%. Также поддержка инициативы существенно различалась не только в зависимости от возраста, но и дохода. 52% жителей с доходом ниже ₽80 тыс. в месяц одобряли введение трех выходных, но при заработке выше ₽80 тыс. доля поддержки снижалась до 40%.
Другое исследование, проведенное в мае 2023 года hh.ru, показало, что 81% опрошенных работодателей проголосовали в пользу сокращения рабочей недели.
➤ Подписывайтесь на телеграм-канал «РБК Трендов» — будьте в курсе последних тенденций в науке, бизнесе, обществе и технологиях.