77,8% россиян относятся хуже к своему телу после просмотра соцсетей

Онлайн-школа психологических профессий «Психодемия» (входит в Ultimate Education) и просветительское сообщество для молодежи от ЮНЕСКО «Двор» опросили более 1000 молодых россиян в возрасте от 10 до 27 лет и выяснили, что 60% респондентов в разной степени недовольны своей фигурой. Большую роль в этом играет влияние социальных сетей знаменитостей и нереалистичные стандарты красоты, которые транслирует глянец.

Оказалось, что после просмотра аккаунтов публичных людей в соцсетях или чтения глянца 77,8% опрошенных россиян стали относиться к своему телу хуже:

• Из них 43% начинали худеть или набирать мышечную массу. Больше всего проблема затронула молодых мужчин в возрасте 16–21 год (25%) и молодых женщин в возрасте 16–21 (22%) и 22–27 лет (15%).
• Еще у 34,8% респондентов также увеличивалось недовольство своим телом, но они ничего не предпринимали.

84,3% опрашиваемых ответили, что собственное мнение о своей фигуре напрямую влияет на то, как они к себе относятся в целом.

Нереалистичные стандарты подталкивают людей оценивать собственную внешность и внешность других людей, что, в свою очередь, провоцирует развитие расстройства пищевого поведения у молодежи. Согласно исследованию, с осуждением из-за фигуры сталкивались:

• 63,5% всех опрошенных — со стороны членов семьи;
• 60% — со стороны сверстников;
• 23% — со стороны незнакомцев;
• 20% — со стороны друзей;
• 16,8% осуждали за фигуру в спортивных секциях;
• 15,5% осуждали романтические партнеры;
• 9% — коллеги;
• только 15,3% опрошенных никогда не сталкивались с осуждением за фигуру от какой-либо из этих групп.

92% опрошенных женщин из группы риска (в группу риска входят люди, которые отмечают недовольство телом и разные виды компенсаторного поведения после приема пищи, например вызывание рвоты или чрезмерные физические упражнения) сталкивались с осуждением из-за фигуры. Из них 40% — в возрасте 16–21, 33% — в возрасте 22–27, 9% — в возрасте 10–15 лет, 5% — возрасте 28–33 лет.

81% опрошенных мужчин, входящих в группу риска, также сталкивались с осуждением из-за фигуры. Из них 51% в возрасте 16–21, 22% — в возрасте 22–27 лет.

«Сегодня медиапространство активно продвигает идею сверхценности внешности, формы и веса тела. Сравнивая себя с изображениями «идеальных» людей в масс-медиа, молодые люди взращивают недовольство собственным телом и нередко прибегают к экстремальным диетам, изнурительным тренировкам и препаратам для похудения и набора мышечной массы. Последствия расстройств пищевого поведения наносят большой урон и физическому, и психическому здоровью организма: могут приводить к проблемам с сердцем и сосудами, ЖКТ, пищеводом, зубами, к ломкости костей и гормональным сбоям. У женщин недостаточное питание может спровоцировать аменорею — отсутствие менструаций и, соответственно, невозможность забеременеть, а у мужчин — снижение уровня тестостерона, которое может влиять на эрекцию. РПП также провоцируют развитие других психических расстройств — депрессии, тревожного расстройства, социофобии и т.д.», — говорит Ирина Ушкова, клинический психолог, научный руководитель направления психотерапии РПП в «Психодемии».