Как определять себя, не впадая в кризис: подкаст «Списать не получится»

В восьмом эпизоде подкаста ведущий Максим Буланов поговорит о самоопределении и возможных кризисах человека, чтобы разобраться: помогают ли они прогрессу или, наоборот, тормозят его. В гостях у Максима — программный руководитель School of Education в Universal University Соня Смыслова и профессиональный коуч Ася Соскова.

Несколько хайлайтов разговора

Соня: В отличие от многих людей, которые учатся целенаправленно, мой процесс развития — всплеск от кризиса до кризиса. Это постоянная цикличность событий. Единственные вещи, которые я делаю в этой цикличности, реагирую на события, пытаюсь их осмыслить и отрефлексировать, и генерирую эти события — те самые кризисы или скорее точки пересборки с плюсом или с минусом.

Ася: К осознанному обучению я пришла лет в 30. Сейчас я стараюсь смотреть на lifelong learning как на что-то постоянное. При этом не важно, происходит это осмысленно или нет, потому что любой опыт чему-то нас учит.

Соня: Самоопределение — это когда ты можешь ответить на вопрос «Что тебе сейчас хочется? Что сейчас нужно? С какой целью ты приходишь в пространство, которое было сделано совсем для другого?». Самоопределение — это когда ты осознанно можешь сформулировать свой запрос к окружающей действительности. Чаще всего ближайшее пространство — наша работа. Там больше всего фактуры, которую можно забрать. Если я могу собрать понимание того, что мне сейчас интересно, тогда я могу понять, кем хочу работать и чем хочу заниматься.

Ася: Мне очень нравится смотреть на профессиональное самоопределение как на проект всей своей жизни. Это похоже на путешествие или прохождение видеоигры, когда мы делаем остановки, точки сверки — что мне нравится, кто я такой, что я еще могу привнести в жизнь других людей, что еще могу сделать.

Соня: Источники самопознания и познания мира могут быть разными, но далеко не всегда приемлемыми. Например, я слежу за трендами через TikTok. Я пролистываю ленту и узнаю, что волнует подростков, понимаю, что соцсеть отреагирует на любую важную новость. Мне этого пространства достаточно. Хорошо подбирать те инструменты, которые подходят лично тебе.

Ася: Не нужно преувеличивать свою значимость, в том числе профессиональную. Очень классно осознавать свою ценность, но не сваливаться в противоположность — «Если не я, то никто этого не сделает».

Соня: Самоопределение через другие сферы жизни тоже немаловажно. Можно пробовать любую деятельность, направленную на созидание: социальную повестку, помощь животным, волонтерство. Далеко не всегда можно реализовать ее в профессии, не у всех есть семья, поэтому важна активная деятельность для помощи другим.

Чтобы не пропустить следующий выпуск подкаста, подписывайтесь на нас в Apple Podcasts, «Яндекс.Музыке», CastBox, или в любом другом приложении, где вы нас слушаете.

Ссылки эпизода

• Книга Оллворта Джеймса, Кристенсена Клайтона М «Стратегия жизни»
• Кен Робинсон о «своей стихии» и открытии собственных талантов
• Книга Кена Робинсона «Призвание»
• Книга Кена Робинсона «Образование против таланта»
• Книга Саймона Синека «Найди свое «Почему»
• Элизабет Гилберт об успехе, неудаче и стремлении творить дальше
• Серия эфиров Аси Сосковой «Будь кем хочешь» с теми, кто придумывает себя
• Подкаст-реалити РБК Тренды «Меня сократили» о том, как найти подходящую работу
• Как выбрать профессию, когда ее сменить и почему это важно
• Не только digital: как начать работать в креативных индустриях

Больше информации и новостей о трендах образования в нашем Telegram-канале. Подписывайтесь.